lunes, 16 de agosto de 2021

¿Qué es el Wellness Yoga, quién y cuándo se crea?

El Wellness Yoga es un tipo de yoga no religioso que busca generar bienestar mental, físico y espiritual del Ser Humano lográndose por la integración de estos tres planos. Lo creó Dharmachari Maitreyananda en los años 70-80, en base a las enseñanzas del yoga integral de Swami Asuri Kapila con la integración del ayurveda al yoga, ocurridas en los años 1920-1930.

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