El Wellness Yoga es el Bienestar mental, físico y espiritual del Ser Humano
que se ha logrado por la Integración de estos Tres Planos (Mente, el Cuerpo y Espíritu del Ser Humano). Sin Wellness Yoga no hay Equilibro, no existe la Armonía y eso produce
Insatisfacción o Dukha.
Trabajo final del Profesora de Yoga Integral de la Escuela y Centro de Yoga de Mendoza - Purna Yoga Ashram. Toda la información de este blog está extraída del libro "YOGA SUTRAS de Maitreyananda" de Dharmachari Swami Maitreyananda.
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