¿Cómo se definen en los Sutras de Dharmachari Maitreyananda, el Wellness Yoga?

El Wellness Yoga es el Bienestar mental, físico y espiritual del Ser Humano que se ha logrado por la Integración de estos Tres Planos (Mente, el Cuerpo y Espíritu del Ser Humano). Sin Wellness Yoga no hay Equilibro, no existe la Armonía y eso produce Insatisfacción o Dukha.